Συντάκτης: Newsroom

Το νερό είναι το κυρίαρχο στοιχείο ζωής σε όλο τον πλανήτη και σε όλα τα πλάσματα γύρω μας. Θα το καταλάβεις, αν σκεφτείς ότι αποτελείσαι κατά 60% από νερό και διαφορετικά ποσοστά νερού βρίσκονται σε κάθε σημείο του σώματος σου ! Γι αυτό και βασικό κομμάτι της υγιεινής διατροφής σου είναι η επαρκής πρόσληψη νερού κάθε ημέρα ! Γράφει η Μαριλένα Πετράκου – Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Κερατσίνι Ποια είναι η ιδανική πρόσληψη νερού; Πόσα λίτρα συστήνεται να πίνεις και πως μπορείς να αυξήσεις την πρόσληψη του; Γιατί είναι καλό να πίνουμε νερό; Η επαρκής πρόσληψη νερού μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα…

Δευτέρα του Πάσχα σήμερα με τις Αχαρνές να αποκτούν και πάλι ζωντάνια. Καφετέριες και εστιατόρια είναι έτοιμα να υποδεχτούν τους πελάτες τους, με τραπεζάκια σε εξωτερικό χώρο και τηρώντας τα απαραίτητα μέτρα. Ενισχύουμε την τοπική οικονομία. Στηρίζουμε την πόλη μας! Kάντε like στην σελίδα μας στο Facebook ΕΔΩ

Μια από τις σημαντικότερες , πιο αξιόπιστες και αποδεκτές από τους πολίτες , υπηρεσίες του Δημοσίου, τα ΚΕΠ , η κυβέρνηση επιχειρεί να ανοίξει παράθυρο μερικής ιδιωτικοποίησης τους. Η κυβέρνηση της ΝΔ που ως κόμμα είχε καταψηφίσει την ίδρυση τους, τώρα , καταγγέλλει η ΠΟΕ – ΟΤΑ , ενώ τα έχει αφήσει υποστελεχωμένα, παρά την τεράστια αύξηση του όγκου των υπηρεσιών που προσφέρουν «ετοιμάζεται να δώσει 25.000.000 ευρώ σε ιδιωτική εταιρεία-«ανάδοχο», προκειμένου να προβεί στην τοποθέτηση υπαλλήλων της Ιδιωτικής Εταιρίας στα Κ.Ε.Π., οι οποίοι θα έχουν ως έργο την εκπαίδευση, ενημέρωση και προτροπή των πολιτών στη χρήση της Εθνικής Πύλης…

Γεωργίου Μεγαλομάρτυρος, Αγίας Μαύρας μάρτυρος, Αγίου Ροδοπιανού, σήμερα Δευτέρα του Πάσχα 3 Μαίου, σύμφωνα με το επίσημο εορτολόγιο. Γιορτάζουν και περιμένουν τις καλύτερες ευχές σου οι: Γεώργιος, Γεωργία, Γεωργιάννα, Μαύρος, Μαύρα, Μαυρούλα, Μαυρίτσα, Μυροφόρα ,Ροδόπη, Ροδώπη Άγιος Γεώργιος Σύμφωνα με την ορθόδοξη παράδοση, παρόλο που το εορτολόγιο περιλαμβάνει περισσότερες από 50 μορφές με το όνομα Γεώργιος, ο άγιος που εορτάζεται επίσημα είναι ο  Άγιος Γεώργιος ο Μεγαλομάρτυρας και Τροπαιοφόρος. Ο Άγιος Γεώργιος έζησε την εποχή του αυτοκράτορα Διοκλητιανού στα τέλη του 3ου με αρχές του 4ου αιώνα. Καταγόταν από τη Μικρά Ασία και συγκεκριμένα την Καππαδοκία και ήταν γόνος αριστοκρατικής…

Η βραβευμένη με Όσκαρ, σπουδαία ομογενής ηθοποιός Ολυμπία Δουκάκη πέθανε χθες Μεγάλο Σάββατο σε ηλικία 89 ετών. Η Δουκάκη, εξαδέλφη του υποψηφίου των Δημοκρατικών για την προεδρία το 1988, Μάικλ Δουκάκη, απεβίωσε στο σπίτι της στη Νέα Υόρκη χθες το πρωί, εξαιτίας προβλημάτων υγείας που αντιμετώπιζε τους τελευταίους μήνες. Η γεννημένη στη Μασαχουσέτη κόρη Ελλήνων μεταναστών στις ΗΠΑ εργάστηκε για δεκαετίες στο θεατρικό σανίδι, στην τηλεόραση και στον κινηματογράφο προτού, αίφνης, γίνει διάσημη στα 56 της χρόνια, για τον ρόλο της «μητέρας της Σερ» στον χαρακτήρα που εκείνη ενσάρκωσε στο Moonstruck. Η καριέρα της στη μεγάλη οθόνη συνεχίστηκε με ρόλους στο…

Σήμερα, Κυριακή 2 Μαΐου, είναι Κυριακή του Πάσχα, δηλαδή το Άγιο Πάσχα, αλλά και των Αγίου Έσπερου μάρτυρος, Οσίας Ματρώνης εκ Ρωσίας. Αυτό σημαίνει πως γιορτάζουν μία σειρά από ονόματα και συγκεκριμένα οι Αναστάσιος, Τάσος, Αναστάσης, Ανέστης, Αναστασία, Τασούλα, Νατάσα, Νατάσσα, Τασία, Σία, Τατία, Τάσα, Τέσα, Πασχάλης, Πασχαλίνα, Λίνα Λάμπρος, Λαμπρινή, Λαμπρίνα, Έσπερος, Εσπέρα, Εσπερία, Αυγερινός, Αυγέρης, Αυγίτης, Αυγέρας, Αυγέρου, Αυγερού, Ματρώνα, Ματρόνα Το Άγιο Πάσχα Το Πάσχα είναι η μεγαλύτερη γιορτή της Χριστιανοσύνης. H πένθιμη ατμόσφαιρα της Μεγάλης Εβδομάδας και η χαρά που τη διαδέχεται το βράδυ της Ανάστασης δεν βιώνονται με την ίδια κατάνυξη και τον ίδιο ενθουσιασμό από ολόκληρο το Χριστιανικό κόσμο.…

Με καλοκαιρινές καιρικές συνθήκες θα πραγματοποιηθεί στην χώρα μας το παραδοσιακό σούβλισμα του οβελία την ημέρα του Πάσχα. Αραιές νεφώσεις πρόσκαιρα κατά τόπους πιο πυκνές. Η ορατότητα τις πρωινές ώρες στα δυτικά και βόρεια θα είναι κατά τόπους περιορισμένη. Οι συγκεντρώσεις αφρικανικής σκόνης στην ατμόσφαιρα θα παραμείνουν αυξημένες. Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 3 με 4 και τοπικά από νότιες διευθύνσεις έως 5 μποφόρ. Βαθμιαία θα στραφούν σε δυτικών διευθύνσεων με την ίδια ένταση. Η θερμοκρασία θα διατηρηθεί σε επίπεδα πολύ υψηλότερα από τα κανονικά για την εποχή, φθάνοντας κατά τόπους στα ανατολικά και νότια τους 33 με 34 βαθμούς Κελσίου. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ…

Για τις μεθόδους που μπορούν να μας απαλλάξουν από τα γυαλιά πρεσβυωπίας μιλάει στο ygeiamou ο κύριος Παντελής Α. Παπαδόπουλος, Διευθυντής Χειρουργός Οφθαλμίατρος Α΄ Οφθαλμολογικής Κλινικής και Μονάδας Προηγμένης Οφθαλμολογικής Μικροχειρουργικής Κλινικής Metropolitan Hospital. Οι περισσότεροι μεσήλικες κάποια στιγμή της 5ης δεκαετίας της ζωής τους θα ανακαλύψουν ότι η όρασή τους σε μια απόσταση 30-40 εκατοστά, σε μια κοντινή δηλαδή απόσταση, εξασθενεί. Αυτό είναι το πρώτο σύμπτωμα της πρεσβυωπίας. Η πρεσβυωπία παρουσιάζεται συνήθως στην ηλικία των 44-45 ετών και είναι η αδυναμία του οφθαλμού να μπορεί να εστιάσει σε κοντινή απόσταση, π.χ. στην απόσταση διαβάσματος. Σε άτομα με υπερμετρωπία, η…

Από 5 Μαΐου αυξάνεται η  δυναμικότητα του συστήματος με την ανάπτυξη στο σύνολο 1.500 εμβολιαστικών κέντρων με στόχο το Μάιο να γίνουν μέχρι και  2,5 εκατομμύρια εμβολιασμοί και τον  Ιούνιο  μέχρι τα 4 εκατομμύρια εμβολιασμοί Ανοίγει σήμερα, Μεγάλο Σάββατο 1η Μαΐου, η πλατφόρμα των ραντεβού για εμβολιασμό κατά της covid-19, για τους πολίτες της ηλικιακής ομάδας 45-49, έτσι ώστε να μπορούν να κλείσουν ραντεβού και για τα τέσσερα διαθέσιμα εμβόλια, Pfizer, Moderna, AstraZeneca, αλλά και Johnson & Johnson, το οποίο θα χορηγείται από 5 Μαΐου. Οι πολίτες θα μπορούν να κλείνουν τα ραντεβού τους με τους κλασικούς τρόπους. Όσοι είναι εγγεγραμμένοι στην άυλη λαμβάνουν μήνυμα στο κινητό τους με το…

Η Ανάσταση του Χριστού εορτάζεται από την Εκκλησία από την στιγμή της καταβάσεώς Του στον Άδη, όπου ελευθέρωσε τις ψυχές των δικαίων της Παλαιάς Διαθήκης από το κράτος του θανάτου και του διαβόλου. Η ημέρα του Μ. Σαββάτου, όταν η ψυχή του Χριστού με την θεότητα βρισκόταν στον Άδη και το σώμα μαζί με την θεότητα βρισκόταν στον τάφο, οπότε νικήθηκε το κράτος του διαβόλου και του θανάτου, θεωρείται μεγάλη ημέρα από την Ορθόδοξη Εκκλησία, αφού συνδέεται με την ημέρα της Κυριακής. Ο Χριστός αναστήθηκε τις πρωϊνές ώρες της Κυριακής. Δεν γνωρίζουμε τον πραγματικό χρόνο της Αναστάσεώς Του, αφού κανείς…

Μεγάλη Παρασκευή: Η Μεγάλη Παρασκευή, είναι η ημέρα των Παθών του Ιησού. Είναι αφιερωμένη από την Εκκλησία μας στις τελευταίες ώρες πριν την Σταύρωση. Μεγάλη Παρασκευή: Η σταύρωση του Κυρίου – Τα άχραντα πάθη Ο Χριστός, μετά την σύλληψη του στο Όρος των Ελαιών, δικάστηκε και καταδικάστηκε από τους Αρχιερείς. Η δίκη ήταν βέβαια τυπική αφού η ετυμηγορία είχε αποφασιστεί πριν καν συλληφθεί. Οι Αρχιερείς ήθελαν τον θάνατο Του.Επειδή όμως δεν είχαν την νόμιμη εξουσία, έπρεπε η καταδικαστική απόφαση να απαγγελθεί από τον Ρωμαίο διοικητή.Τα χρόνια εκείνα διοικητής στην Ιερουσαλήμ ήταν ο Πιλάτος. Σε αυτόν σύρθηκε ο Ιησούς, ενώ το…

Οι πέντε ( 5 ) ομιλίες του π. Ευαγγέλου Παπανικολάου στον Ιερό Ενοριακό Ναό Αναλήψεως Κυρίου Ραφήνας – Αττικής το 2020  ” εν τω καιρώ του κορονοϊού  Covid- 19 “, κέντρισαν το ενδιαφέρων εκδοτικών οίκων από την Ελλάδα και το εξωτερικό! Η πρώτη έκδοση βιβλίου  με  τρείς ομιλίες του στα Ελληνικά,   ” Ιδού,  αναβαίνομεν  εις τήν  Ανάστασιν ”  κυκλοφορεί  από σήμερα, και στα Χριστιανικά Βιβλιοπωλεία.   Ο π. Ευάγγελος αναφέρει χαρακτηριστικά : ” Πολύ με ανέπαυσαν οι πατέρες ( Π. Νικόλαος &  Π. Γρηγόριος )   του Ιερού  Ναού Αναλήψεως Κυρίου  Ραφήνας – Αττικής ” σε όλες τις ομιλίες μου… και …

Kάντε like στην σελίδα μας στο Facebook ΕΔΩ

Χωρίς τις αισθήσεις της ανασύρθηκε, μεσημβρινές ώρες εχθές Μ.Τετάρτη, στη θαλάσσια περιοχή όρμου Βουλιαγμένης, 70χρονη . Η ανωτέρω διεκομίσθη με ασθενοφόρο όχημα του ΕΚΑΒ στο Γενικό Νοσοκομείο Ασκληπιείο Βούλας, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός της. Προανάκριση διενεργείται από το Β’ Λιμενικό Τμήμα Βουλιαγμένης του Λιμεναρχείου Σαρωνικού, ενώ η σορός πρόκειται να μεταφερθεί στο Εργαστήριο Ιατροδικαστικής και Τοξικολογίας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών για τη διενέργεια νεκροψίας-νεκροτομής. Kάντε like στην σελίδα μας στο Facebook ΕΔΩ

Τα Εκπαιδευτικά Κέντρα HELLO, και το HelloRadio Project σας εύχονται ΚΑΛΌ ΠΑΣΧΑ και εξασφάλισαν ένα υπέροχο πασχαλινό δώρο για εσάς από το αγαπημένο μας REM- Royal Events & More και τη φίλη μας Maria Garbi Οι 5 πρώτοι που θα εμφανιστούν στο R.E.M και θα αναφέρουν τη λέξη HELLO θα κερδίσουν μία λαμπάδα για το βράδυ της Ανάστασης…

Μετά από πολύμηνες συντονισμένες πρωτοβουλίες και δράσεις των Υπουργείων Εξωτερικών και Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, οι Κινεζικές Αρχές έκαναν αποδεκτά τα ελληνικά αιτήματα και ήδη ταξιδεύουν προς τη χώρα μας οι έξι Έλληνες ναυτικοί και ο Τεχνικός Επιθεωρητής του υπό Ελληνική σημαία πλοίου “ANGELIC POWER”. Από την πρώτη στιγμή που απαγορεύτηκε από Δικαστήριο της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας ο απόπλους του πλοίου, τα Υπουργεία Εξωτερικών και Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής κινήθηκαν συντονισμένα προκειμένου να επιτευχθεί η επιστροφή των Ελλήνων ναυτικών, αλλά και να διασφαλιστούν οι συνθήκες διαβίωσης των μελών του πληρώματος, που παρέμειναν στο πλοίο για περισσότερους από 15 μήνες. Με…

Από τη Μεγάλη Πέμπτη, αρχίζουν κυρίως τα πασχαλινά έθιμα. Την ημέρα αυτή ξεκινούν οι προετοιμασίες στα ελληνικά σπίτια για τον εορτασμό της Ανάστασης. Οι νοικοκυρές ζυμώνουν λαμπροκουλούρες, πλάθουν πασχαλιάτικα κουλουράκια και βάφουν κόκκινα αυγά. Ειδικότερα, το πρωί της Μεγάλης Πέμπτης κοινωνούν πολλοί πιστοί. Για όσους νηστεύουν αυστηρά τη Μεγάλη Βδομάδα (χωρίς λάδι), η Μεγάλη Πέμπτη καταλύεται. Δηλαδή τρώμε λάδι, καθώς γιορτάζουμε την παράδοση της Θείας Ευχαριστίας από τον Χριστό στην Εκκλησία και τιμάμε ξεχωριστά την ημέρα αυτή. Οι γυναίκες καταγίνονται με το ζύμωμα. Ζυμώνουν τις κουλούρες της Λαμπρής με διάφορα μυρωδικά και τις στολίζουν με ξηρούς καρπούς και με στολίδια από…

Ο κ. Πολάκης χαρακτηρίζει ως «σίχαμα» και «τηλεοπτική κλω-κλω» τον Μένιο Φουρθιώτη και συνεχίζει, αφήνοντας υπόνοιες, πως οι ατζέντες και τα κομπιούτερ του γνωστού τηλεπαρουσιαστή «κρύβουν πολλά μυστικά», τα οποία μάλιστα «ακουμπάνε τον σκληρό πυρήνα του κράτους και των αρμών του». Αναλυτικά η ανάρτηση που έκανε ο Παύλος Πολάκης για τον Μένιο Φουρθιώτη: «ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ ΤΟ ΣΙΧΑΜΑ ΦΟΥΡΘΙΩΤΗΣ (η τηλεοπτική ΚΛΩ ΚΛΩ που μας έκανε και μηνυσεις)και κατηγορείται για σύσταση εγκληματικής οργάνωσης και συμβόλαιο θανάτου εναντίον του Βαξεβάνη!! ΤΑ ΛΕΩ ΑΠΟ ΤΩΡΑ:Οι ατζέντες και τα κομπιούτερ του Φουρθιωτη κρύβουν πολλά μυστικά που ακουμπάνε το σκληρό πυρήνα του κρατους και των αρμων του…. Πρώτον μην…

Εγκρίθηκαν οι πρώτες 4.600 αιτήσεις μικρών και πολύ μικρών επιχειρήσεων που συμμετείχαν στο σχετικό  πρόγραμμα ενίσχυσης που υλοποιείται από την Περιφέρεια Αττικής με χρηματοδότηση από το ΠΕΠ Αττικής (2014-2020) ύψους 250 εκ. ευρώ Μέσα στον Μάιο ξεκινά η εκταμίευση της χρηματοδότησης σύμφωνα με τους πίνακες που θα αναρτηθούν στο προσεχές διάστημα. Εντός του Μαΐου ολοκληρώνεται η διαδικασία αξιολόγησης όλων των αιτήσεων, σύμφωνα με τη σχετική ενημέρωση στη σημερινή συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Γ. Πατούλης: «Προτεραιότητά μας η στήριξη όσο το δυνατόν περισσότερων επιχειρήσεων που έχουν πληγεί με διαφάνεια και αντικειμενικότητα-Θα συνεχίσουμε να είμαστε στο πλευρό τους και…

Kάντε like στην σελίδα μας στο Facebook ΕΔΩ