Συντάκτης: Newsroom

Οι πολλές και διαφορετικές αλλαγές που συμβαίνουν στον γυναικείο οργανισμό κατά την διάρκεια της εμμηνόπαυσης, δημιουργούν μία επιπρόσθετη αλλά βασική ανάγκη, δηλαδή, να τροποποιηθεί ανάλογα και η διατροφή. Η  διατήρηση ή επίτευξη ενός υγιούς σωματικού βάρους και η πρόληψη παθήσεων όπως η οστεοπόρωση και η καρδιαγγειακή νόσος είναι οι βασικοί στόχοι του κατάλληλα διαμορφωμένου διατροφικού σχήματος για αυτή την ηλικία. Η εμμηνόπαυση φέρνει άστατες διατροφικές συνήθειες Η μειωμένη παραγωγή οιστρογόνων προκαλεί εξάψεις,  εφιδρώσεις, διακυμάνσεις της διάθεσης, πόνο και δυσκαμψία στις αρθρώσεις, ξηρότητα του κόλπου και μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, αϋπνίες και αυξημένη διάθεση για κατανάλωση φαγητού. Αυτές οι συνθήκες δυστυχώς οδηγούν…

Ένας 76χρονος άνδρας που θεωρείται ότι ήταν ο επικεφαλής της μεγαλύτερης οικογένειας στον κόσμο πέθανε από παθολογικά αίτια στην πολιτεία της Ινδίας Mizoram. Ο Ziona Chana, επικεφαλής μιας θρησκευτικής αίρεσης που ασκούσε την πολυγαμία, πέθανε την Κυριακή, αφήνοντας πίσω του 38 γυναίκες, 89 παιδιά και 36 εγγόνια. Τα νέα επιβεβαιώθηκαν«με βαριά καρδιά» από τον επικεφαλής της πολιτείας, Zoramthanga, ο οποίος έδωσε τα συλλυπητήριά του μέσω του Twitter. Σύμφωνα με πληροφορίες ο Chana υπέφερε από διαβήτη και υπέρταση. Οι γιατροί δήλωσαν στο πρακτορείο ειδήσεων PTI ότι η κατάσταση του Chana επιδεινώθηκε ενώ βρισκόταν στο σπίτι του στο χωριό του, Baktawng Tlangnuam. Εισήχθη…

O Πρόεδρος του ΣΠΑΠ, Πρόεδρος της Επιτροπής Πολιτικής Προστασίας και Αντιπρόεδρος του Εποπτικού Συμβουλίου της ΚΕΔΕ, Βλάσσης Σιώμος συμμετείχε  στη Συνεδρίαση Συντονιστικού  Οργάνου Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Διονύσου. Ο  Πρόεδρος του ΣΠΑΠ, Πρόεδρος της Επιτροπής Πολιτικής Προστασίας και Αντιπρόεδρος του Εποπτικού Συμβουλίου της ΚΕΔΕ, Βλάσσης Σιώμος συμμετείχε  στην  Συνεδρίαση Συντονιστικού  Οργάνου Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Διονύσου, που διεξήχθη υπό τον Δήμαρχο Διονύσου Γιάννη Καλαφατέλη, στην οποία  έγινε ενημέρωση των παρευρισκόμενων για τα μέτρα που έχουν ληφθεί μέχρι σήμερα καθώς και για αυτά που είναι σε εξέλιξη για να υπάρχει η μεγαλύτερη δυνατή ετοιμότητα ενόψει της αντιπυρικής περιόδου.    Ο…

H FOOD EXPO επιστρέφει σε digital μορφή (μέσω μίας custom made ηλεκτρονικής πλατφόρμας για τους αγοραστές), προσφέροντας τη δυνατότητα σε εκθέτες και επισκέπτες για κερδοφόρες εμπορικές συναλλαγές στη νέα πραγματικότητα που έχει   δημιουργηθεί.   Από 14 έως 18 Ιουνίου 2021 οι πιο σημαντικές εταιρείες του κλάδου Τροφίμων και Ποτών θα δώσουν το ψηφιακό “παρών” στην FOOD EXPO Digital. O  Δήμος Κρωπίας συμμετέχει για 5η χρονιά στην καταξιωμένη διεθνή έκθεση τροφίμων και ποτών FOOD EXPO (Η 4η συμμετοχή του στην FOOD EXPO 2020 αναβλήθηκε λόγω της πανδημίας).Oι πιο σημαντικές εταιρείες του κλάδου Τροφίμων και Ποτών θα δώσουν το ψηφιακό “παρών” στη FOOD EXPO Digital. Η FOOD EXPO Digital, φέρνει σε διαδραστική και ουσιαστική επαφή τους εκθέτες της…

Γ. Πατούλης: «Στηρίζουμε τον Πολιτισμό μέσα από ένα δυναμικό πολιτιστικό πρόγραμμα που θα ξεδιπλωθεί μέχρι και τον Σεπτέμβριο. Στόχος μας να φτάσει σε κάθε γωνιά της Αττικής, το θέατρο, τη μουσική και οι επετειακές εκδηλώσεις για τα 200 χρόνια από την Ελληνική Επανάσταση»  Η Περιφέρεια Αττικής καλωσορίζει τον πρώτο μήνα του καλοκαιριού με σειρά θεατρικών και μουσικών παραστάσεων, που σηματοδοτούν την επαναφορά της πολιτιστικής δράσης μετά τα πολύμηνα περιοριστικά μέτρα. Όλο τον Ιούνιο, το κοινό θα έχει την ευκαιρία να απολαύσει υψηλής ποιότητας εκδηλώσεις με ελεύθερη είσοδο, που προσφέρει η Περιφέρεια στο πλαίσιο της στήριξης Φεστιβάλ που διεξάγουν Δήμοι της…

Σε λειτουργία τέθηκε σήμερα η ηλεκτρονική πλατφόρμα του e-ΕΦΚΑ για την υποβολή των αιτήσεων συμμετοχής για τη θερινή κατασκηνωτική περίοδο 2021. Δικαιούχοι είναι τα έμμεσα μέλη, ηλικίας 6 έως 16 ετών, συγκεκριμένων κατηγοριών ασφαλισμένων και συνταξιούχων του e-ΕΦΚΑ, καθώς και των παιδιών των εργαζομένων στο φορέα, αναφέρει το ΑΠΕ. Η υποβολή της αίτησης γίνεται αποκλειστικά ηλεκτρονικά στο δικτυακό τόπο του e-ΕΦΚΑ www.efka.gov.gr (https://www.efka.gov.gr/el/aiteseis-kataskenoseon-2021), κατόπιν πιστοποιημένης πρόσβασης με τους κωδικούς του TAXIS. Οι αιτήσεις συμμετοχής υποβάλλονται από σήμερα 15/6/2021 (9.00 π.μ.) έως και τη Δευτέρα 21/6/2021 (11:59 μ.μ.) και για τις πέντε κατασκηνωτικές περιόδους ταυτόχρονα. Συγκεκριμένα, όπως επισημαίνεται σε ανακοίνωση του e-ΕΦΚΑ: – για την 1η κατασκηνωτική περίοδο…

Κατεπείγουσα αγωγή σχετικά με την αυριανή 24ωρη απεργία στην ΑΔΕΔΥ κατέθεσε η υπουργός Παιδείας, Νίκη Κεραμέως για τη διασφάλιση των Πανελλαδικών Εξετάσεων Όπως αναφέρει σχετική ανακοίνωση, η κήρυξη της 24ωρης απεργίας της ΑΔΕΔΥ και του Εργατοϋπαλληλικού Κέντρου Αθηνών για την Τετάρτη 16 Ιουνίου μπορεί να θέσει ανυπέρβλητα εμπόδια στην απρόσκοπτη συμμετοχή των υποψηφίων στις Πανελλαδικές Εξετάσεις και την ομαλή διενέργειά τους. «Το δικαίωμα στην απεργία είναι απολύτως σεβαστό και κατοχυρωμένο. Δεν μπορεί όμως και δεν πρέπει να θέσει σε κίνδυνο μια κρίσιμη δοκιμασία για το μέλλον περισσότερων των 100.000 υποψηφίων», επισημαίνει. Και προσθέτει ότι εκπαιδευτικοί κάθε κλάδου και κατηγορίας που συμμετέχουν στη…

Με το νέο εργασιακό νομοσχέδιο να οδεύει προς την τελική ευθεία για την ψήφισή του στη Βουλή, τα συνδικάτα κλιμακώνουν τις αντιδράσεις τους την Τετάρτη 16 Ιουνίου. Η ΑΔΕΔΥ προχωρά σε 24ωρη απεργία η ΓΣΕΕ θα κάνει στάση εργασίας, η Αθήνα θα μείνει χωρίς Μετρό, ενώ και τα καράβια θα δέσουν. Όπως είχε γίνει γνωστό, η Εκτελεστική Επιτροπή της ΑΔΕΔΥ, αφού έλαβε υπόψη της τις προτάσεις-αποφάσεις ομοσπονδιών και νομαρχιακών τμημάτων, μετέτρεψε τη στάση εργασίας της 16ης Ιουνίου σε 24ωρη απεργία την ίδια ημέρα. Ταυτόχρονα, αποφάσισε τη διοργάνωση συλλαλητηρίου στις 16 Ιουνίου 2021, στις 11:00 το πρωί, στην Πλατεία Κλαυθμώνος. «Αυτό το νομοσχέδιο δεν πρέπει να ψηφιστεί, πρέπει να αποσυρθεί τώρα!» αναφέρει -μεταξύ άλλων-…

Τους λόγους για τους οποίους η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών οδηγήθηκε στην απόφαση το εμβόλιο της AstraZeneca να χορηγείται μόνο σε πολίτες άνω των 60 ετών εξήγησε ο καθηγητής Μικροβιολογίας του πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής, Αλκιβιάδης Βατόπουλος. Μιλώντας στον ΣΚΑΪ και την εκπομπή «Καλημέρα» εξήγησε ότι η πιθανότητα να αρρωστήσεις βαριά από κορωνοϊό εξαρτάται από την πιθανότητα να κολλήσεις επί την πιθανότητα να νοσήσεις βαριά. «Μέχρι πριν δύο μήνες η πιθανότητα αυτή ήταν μεγάλη. Πλέον έχει μειωθεί, γιατί έχεις λιγότερες πιθανότητες να κολλήσεις. Και ειδικά στους νέους η πιθανότητα να νοσήσουν βαριά τώρα είναι πολύ μικρότερη. Αυτή η πιθανότητα είναι συγκρίσιμη με…

Η 15η Ιουνίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας, με πρωτοβουλία της Assisted Conception Taskforce (ACT) και αποτελεί μέρα ενημέρωσης για την υπογονιμότητα των ζευγαριών. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας υπογόνιμο θεωρείται ένα ζευγάρι όταν δεν επιτυγχάνει σύλληψη μετά από ένα χρόνο συχνών σεξουαλικών επαφών χωρίς τη χρήση αντισύλληψης. Σύμφωνα με τον ορισμό της υγείας, όπως αυτός έχει διατυπωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.), η υπογονιμότητα αποτελεί διαταραχή της υγείας και χρήζει αντιμετώπισης. Η τεκνοποίηση και η δημιουργία οικογένειας θεωρούνται δικαίωμα του κάθε ανθρώπου. Συχνότητα της υπογονιμότητας Σύμφωνα με διάφορες επιδημιολογικές μελέτες και εκτιμήσεις του Π.Ο.Υ., περίπου το…

Από Τετάρτη 16/4 ανοίγουν τα ραντεβού με όλα τα εμβόλια για τους 18-24 Διαθέσιμα όλα τα εμβόλια στο κλείσιμο ραντεβού για εμβολιασμό, θα είναι για την ηλικιακή ομάδα των 18-24 ετών σύμφωνα με τα όσα ανέφερε ο ΓΓ Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους στην ενημέρωση του υπουργείου Υγείας για την πορεία της πανδημίας κορωνοιού στην χώρα. Σύμφωνα με τον κο Θεμιστοκλέους, με βάση τα διαθέσιμα στοιχεία και με δεδομένο το ότι οι πολίτες θα ανταποκριθούν αναλόγως, η επίτευξη του στόχου για τείχος ανοσίας θα είναι εφικτή εντός του καλοκαιριού. Παράλληλα, υπενθύμισε πως από την Πέμπτη 10 Ιουνίου, άνοιξαν τα ραντεβού και με τα…

Mετά από μεγάλη επιχείρηση της υπηρεσίας Δίωξης Ναρκωτικών Αττικής, και τη συστηματική εργασία της υπηρεσίας δίωξης οργανωμένου εγκλήματος Κρήτης η οποία και συνέλλεξε, αξιολόγησε και προώθησε όλο το απαραίτητο αποδεικτικό υλικό, εντοπίστηκε τεράστια φυτεία κάνναβης σε παραλιακή περιοχή της Αττικής. Το συγκλονιστικό στη συγκεκριμένη υπόθεση είναι ότι οι ιδιοκτήτες δεν κρύβονταν! Για τη συγκεκριμένη έκταση άλλωστε είχε εκδοθεί άδεια καλλιέργειας κλωστικής κάνναβης και υπήρχαν κανονικές εγκαταστάσεις επεξεργασίας και αποθήκευσής της. Μόνο που αντί για 50000 δεντρύλλια κλωστικής κάνναβης, όπως έγραφε η άδεια, οι “επιχειρηματίες” αποφάσισαν να φυτέψουν 25 έως 30 χιλιάδες δεντρύλλια κανονικής κάνναβης και μόλις 20 χιλιάδες δεντρύλλια κλωστικής! Οι…

Ιδιαίτερη εντύπωση έκανε στον Αμερικανό πρόεδρο, Τζο Μπάιντεν, η Βασίλισσα Ελισάβετ, κατά την διάρκεια του ταξιδιού του στη Βρετανία, στο πλαίσιο της συνόδου κορυφής των G7 που ολοκλήρωσε χθες τις εργασίες της. Συνοδευόμενος από την σύζυγό του, Τζιλ Μπάιντεν, ο 78χρονος πρόεδρος των ΗΠΑ πέρασε χθες το κατώφλι του Κάστρου Ουίνσδορ, απολαμβάνοντας παραδοσιακό τσάι με τη μονάρχη. Η ευγένεια αλλά και η γενικότερη συμπεριφορά της Βασίλισσας ακόμη και η εξωτερική της εμφάνιση προκάλεσε τον θαυμασμό του 46ου προέδρου των ΗΠΑ. Watch: President Biden and the first lady, Dr. Jill Biden, met with Queen Elizabeth II at Windsor Castle on Sunday. https://t.co/X0GkV9VvcL pic.twitter.com/MBdBYLWpYp — The New York Times…

Ξεκίνησαν σήμερα οι Πανελλαδικές Εξετάσεις με τους μαθητές των Γενικών Λυκείων (ΓΕΛ) να εξετάζονται στη Νεοελληνική Γλώσσα και τη Λογοτεχνία. Οι υποψήφιοι των ημερήσιων και εσπερινών επαγγελματικών λυκείων (ΕΠΑΛ) αρχίζουν αύριο, Τρίτη, με τα Νέα Ελληνικά. Φέτος, πάνω από 100.000 υποψήφιοι συμμετέχουν στις εξετάσεις και ο συνολικός αριθμός εισακτέων στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση για το ακαδημαϊκό έτος 2021-2022 ανέρχεται σε 77.415, μειωμένος κατά 550 θέσεις σε σχέση με πέρυσι. Η ώρα έναρξης της εξέτασης έχει οριστεί στις 8:30 π.μ. και οι υποψήφιοι πρέπει να προσέρχονται στις αίθουσες μέχρι τις 8.00 π.μ.. Οι υποψήφιοι των ΓΕΛ γίνονται δεκτοί στις εξετάσεις με βασικό…

Μπορεί ο Στέφανος Τσιτσιπάς να μην κατάφερε να κατακτήσει το φετινό Roland Garros, μια επιτυχία που θα ήθελε να αφιερώσει στη γιαγιά του, που έφυγε από τη ζωή 5 λεπτά πριν την έναρξη του αγώνα με τον Νόβακ Τζόκοβιτς, αλλά και πάλι τα όσα κατάφερε στο Παρίσι είναι πρωτόγνωρα για Έλληνα τενίστα. Μάλιστα, ο 22χρονος θα φύγει από τη γαλλική πρωτεύουσα με ένα διόλου ευκαταφρόνητο ποσό στους λογαριασμούς του. Συγκεκριμένα, η παρουσία του στον τελικό θα του 750.000 ευρώ, τα οποία εισπράττει ο φιναλίστ. Το ποσό είναι μειωμένο σε σχέση με τα τελευταία χρόνια, λόγω της πανδημίας του κορονοϊού και κατ’ επέκταση…

Ένα συγκλονιστικό γεγονός αποκάλυψε ο Στέφανος Τσιτσιπάς λίγες ώρες από την κορυφαία (έως την επόμενη) στιγμή της καριέρας του. Λίγα λεπτά πριν μπει στο γήπεδο για τον τελικό του Roland Garros, έφυγε από τη ζωή η γιαγιά του. Το αποκάλυψε ο ίδιος ο Στέφανος Τσιτσιπάς με μια σπαρακτική ανάρτηση για την αγαπημένη του γιαγιά. Την πιο σημαντική μέρα της καριέρας του, την ημέρα που έγραψε ιστορία ως ο πρώτος Έλληνας τενίστας που φτάνει στον τελικό του Roland Garros, εκείνος βίωνε μια μεγάλη απώλεια. Από τα λόγια του γίνεται σαφές πόσο αγαπούσε τη γιαγιά του. Τη μητέρα του πατέρα του, του…

Την λίστα των πληρωμών που θα καταβληθούν από τον e-ΕΦΚΑ και τον ΟΑΕΔ την εβδομάδα από 14-18 Ιουνίου, ανακοίνωσε το υπουργείο Εργασίας. Μεταξύ των πληρωμών είναι και η καταβολή αναδρομικών σε 10.000 κληρονόμους θανόντων συνταξιούχων (που αφορούν σε υποθέσεις υψηλής πολυπλοκότητας αναφορικά με τον προσδιορισμό των δικαιούχων), καθώς και η επιστροφή των ποσών που παρακρατήθηκαν από τις συντάξεις χηρείας Ιουνίου. Ειδικότερα:  Από τον e-ΕΦΚΑ θα καταβληθούν: Τακτικές πληρωμές – 12 εκατ. ευρώ σε 22.863 δικαιούχους για παροχές σε χρήμα (επιδόματα μητρότητας, κυοφορίας, ασθενείας, ατυχήματος, έξοδα κηδείας). – 11,3 εκατ. ευρώ θα καταβληθούν σε 390 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ. – 7.000 ευρώ θα καταβληθούν σε…

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς βρέθηκε αντιμέτωπος με την μεγαλύτερη πρόκληση της καριέρας του στον τελικό του τουρνουά κόντρα στον Τζόκοβιτς. Προηγήθηκε με 2-0 σετ, πάλεψε σαν λιοντάρι, αλλά ο πολύ μεγάλος Τζόκοβιτς κατάφερε να κάνει την μεγάλη ανατροπή και να πάρει τον τίτλο. Από εκεί και πέρα ο Τσιτσιπάς πρέπει να κάνει λίγο ακόμη υπομονή, να δουλέψει περισσότερο  και είναι σίγουρο ότι αν συνεχίσει με τον ίδιο ρυθμό πολύ σύντομα θα βρεθεί αυτός στη θέση του Τζόκοβιτς. Το μέλλον του ανήκει και αυτό πλέον το λένε οι πάντες! Ο κορυφαίος Έλληνας τενίστας (Νο5 στην παγκόσμια κατάταξη) αναμετράται με το Νο1 του…

Για τον ερχομό της μικρής κόρης του πρίγκιπα Harry και της Meghan Markle μίλησε σε δημοσιογράφους η Δούκισσα του Cambridge, Kate Middleton. Στην επίσκεψη της σε σχολείο μαζί με την πρώτη κυρία της Αμερικής, έκανε δηλώσεις και φυσικά δεν θα μπορούσε να λείπει ερώτηση επ’ αυτού του θέματος. Άλλωστε, είναι γνωστό πως οι σχέσεις των δύο ζευγαριών ήταν τεταμένες και όλοι θέλουν να μάθουν αν υπάρχει επικοινωνία μεταξύ τους. Kate is asked about her new niece Lilibet by NBC journalist Andrea Mitchell, a US pool reporter. pic.twitter.com/CVAWU7td7Q — Richard Palmer (@RoyalReporter) June 11, 2021 «Εύχομαι τα καλύτερα. Ανυπομονώ να την συναντήσω.…

Μήνυμα Δημάρχου Λαυρεωτικής Δημήτρη Λουκά για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις 2021 ❝Είμαστε όλοι δάσκαλοι και είμαστε όλοι μαθητές.❞ Τη Δευτέρα ξεκινά μια -πανθομολογουμένως- σημαντική δοκιμασία για χιλιάδες μαθητές της χώρας μας, καθώς είναι η πρώτη τους επαφή με ένα ζήτημα μεγάλου άγχους και παράλληλα, είναι μια εποχή «ορόσημο» στη ζωή κάθε παιδιού, με αναμνήσεις που δεν διαγράφονται. Ως εκπαιδευτικός και πατέρας 2 παιδιών, θα ήθελα να συστήσω ψυχραιμία και δύναμη στους μαθητές που από τη Δευτέρα θα «παλέψουν» για να εμφυσήσουν πνοή στα όνειρα τους, για να δώσουν «σάρκα και οστά» στους στόχους τους, θέλοντας να τους διαβεβαιώσω πως με προσήλωση…